Zdrowie w diecie
Nadchodzi lato. Pokazujemy coraz więcej ciała i okazuje się, że nie zawsze jest ono takie jak powinno. Zimowe wieczory spowodowały, że często zaniedbujemy codzienną pielęgnację. Warto zastosować pilingi, kremy nawilżające wzbogacone nie tylko mikroelementami ale również zastosować odpowiednią dietę. To podstawa naszego samopoczucia. Okazało się, że wyeliminowanie glutenu wśród dzieci niepełnosprawnych poprawia ich terapię. Są mniej agresywne, impulsywne. Poprawia się ich przyswajanie wiedzy i funkcjonowanie. Dzieci, które nie chwytały zabawek po zastosowaniu diety bezglutenowej poprawiają swoją małą motorykę. Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Są zwolennicy diety odpowiadające grupie krwi. Trudno powiedzieć czy rzeczywiście ma to swoje podłoże. Może nie koniecznie to jest ważne a to, że stosujemy zbilansowaną dietę, która zapewnia nam właściwe składniki i mikroelementy. Właściwe podejście do odżywiania gwarantuje nie tylko dobre samopoczucie ale i wygląd. Warto pamiętać w pędzie ku dobrej sylwetce i zdrowiu o zdrowym rozsądku. Bo łatwo się zagalopować. Anoreksja czy bulimia nie są wymysłami na potrzeby prasy a realnymi zagrożeniami. Szczególnie dla młodych dziewczyn goniących za wystylizowanymi gwiazdami pop kultury.
