Korzyści wynikające z rzucenia palenia
Palenie papierosów jest uzależnieniem, które dotyka spory procent naszego społeczeństwa. Mimo wciąż rosnących cen, handel produktami tytoniowymi nie maleje. Nie pomagają również działania informacyjne o negatywnym wpływie palenia papierosów na nasze zdrowie. Może warto więc zastanowić się, co naprawdę zyskamy. Efekt rzucenia nałogu na pewno widoczny będzie w lustrze. Zdrowa i promienna cera, piękny uśmiech, lśniące włosy i jędrna skóra to tylko powierzchowne efekty niepalenia papierosów. Oczywiście nie będą one widoczne natychmiastowo. Skóra stopniowo będzie poprawiała swój koloryt, ale by usunąć osad papierosowy z zębów, będzie trzeba się zaopatrzyć w preparaty wybielania szkliwa. Dzięki temu odzyskamy młody, świeży wygląd, który bardzo szybko zauważą zarówno nasi znajomi jak i płeć przeciwna. Wszelkie ćwiczenia będą teraz naprawdę przynosiły efekty, gdyż palaczom bardzo trudno jest odbudować tkankę mięśniową. Organizm zacznie się też oczyszczać z toksyn, co sprawia że będziemy się wolniej męczyć i poczujemy przypływ sil witalnych. Brak kłębiącego się wokół nas dymu tytoniowego będzie również sprzyjał nawiązywaniu nowych znajomości. Nałogi dobrze jest rzucać wspólnie. Jeśli nasza sympatia pali, a my będziemy walczyć z chęcią na papierosa, najpewniej jej ulegniemy. Dobrze jest więc przekonać innych do walki z nałogiem.
